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塑胶跑道的厚度规则要针对不同的场地做出加厚方案，划分加厚区域，在建造基础时就规划好位置以及厚度计。

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按照国际田联的规则要求，同时参考各个项目比赛技术的情况对塑胶运动场特殊比赛用地部分位置厚度一般做增加厚度处理。又称为：加厚区。增加的厚度可选择为18~25mm不等。加厚场地区域的比赛一般项目有：跳远助跑道，撑杆跳助跑道，跳高区，标枪投郑区，铅球投郑区等等均铺设厚度为18mm，还有起跑区同时也为18mm的厚度，铺设25mm的是3000m障碍池;然而这些加厚的要求为可选择性铺设，和塑胶跑道主赛道一致，*少铺设13mm。

同时，还有值得注意的是若田径场需要加厚时，应该在建造基础设施时就应该规划要位置以及厚度计，将需要加厚的区域在铺设基础地面时将增厚部分留在基础地面里，以保证在全场塑胶跑道铺设完毕后，所有塑胶层都是一个水平面上。